tag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post766246485287137409..comments2023-12-13T19:02:21.440+03:00Comments on Куклы Эллады.: Навстречу лету. Часть первая, разъяснительная.Эллада Магарамоваhttp://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comBlogger64125tag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-42398525186189216892013-03-20T20:48:09.976+04:002013-03-20T20:48:09.976+04:00Картошка на ужин это сильно... ничего не скажешь:)...Картошка на ужин это сильно... ничего не скажешь:)))<br />Бери себя в руки и начинай работать.)))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-28086075568289612022013-03-20T20:47:06.518+04:002013-03-20T20:47:06.518+04:00Умничка!
Умничка!<br />Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-17803453941137616302013-03-20T20:46:33.906+04:002013-03-20T20:46:33.906+04:00Таня, а он у тебя есть? Жирок то?
Что й то я оооче...Таня, а он у тебя есть? Жирок то?<br />Что й то я ооочень сомневаюсь!:)<br />Тогда тебе только массаж и поможет...Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-80280887688270538242013-03-17T19:38:25.304+04:002013-03-17T19:38:25.304+04:00у меня рост 152, но вот вес ....60. Хочу 55! С зав...у меня рост 152, но вот вес ....60. Хочу 55! С завтрашнего утра начинаю есть плотный завтрак и пить 2 литра. Пока выпиваю только литр и грешу углеводами в виде картошки на ужин. Но со вчерашнего вечера перешла на рыбу и овощи духовые. Эх да поможет нам...дневник!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-43133373561044215112013-03-17T19:37:23.092+04:002013-03-17T19:37:23.092+04:00Привет, мы с тобой миниатюрки ;-) Привет, мы с тобой миниатюрки ;-) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-3277837568323625842013-03-17T18:39:59.230+04:002013-03-17T18:39:59.230+04:00Наконец-то и я дошла до компа. Мой ИМТ 24,03 - рос...Наконец-то и я дошла до компа. Мой ИМТ 24,03 - рост 154, вес 57<br />Вроде норма, но не очень комфортно. Я себя чувствовала гораздо лучше, с весом 53-54 кг<br />Так что буду стройнеть :)<br />Завтракаю всегда плотно, потом на работе второй легкий завтрак, обед и перед уходом стараюсь еще чего-нибудь съесть. А дома уже не ем. Совсем. Только при таком режиме потихоньку сбросила 3 кг за 4 последних месяца (была 60 кг). По-другому никак не получалось...<br />Теперь буду пить воду и постараюсь ограничить себя в жирном-копченом-соленом... А! Еще начинаю пресс качать - животик явно лишний :)<br />Letalochkahttps://www.blogger.com/profile/09009920727534033238noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-88629998922578327162013-03-16T12:56:28.262+04:002013-03-16T12:56:28.262+04:00Что то Ира ошиблась. У нее 25 имт получаетсяЧто то Ира ошиблась. У нее 25 имт получаетсяAnna.melisahttps://www.blogger.com/profile/10884047918108774523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-19095183651361533732013-03-15T21:04:44.905+04:002013-03-15T21:04:44.905+04:00Эллада, мой ИМТ: 18,5. При росте 154см и весе 44кг...Эллада, мой ИМТ: 18,5. При росте 154см и весе 44кг. Вроде норма, но хотелось бы перераспределить жирок в нужные места))Таня Валееваhttps://www.blogger.com/profile/06597630946745245949noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-89684060397070864192013-03-15T19:13:33.320+04:002013-03-15T19:13:33.320+04:00Спасибо! я даже пост у себя в блоге сделала!! добр...Спасибо! я даже пост у себя в блоге сделала!! добро пожаловать! п.с. - меня Александра зовут.Anfisa2505https://www.blogger.com/profile/09478559303565797341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-10293082362868172742013-03-15T19:08:07.772+04:002013-03-15T19:08:07.772+04:00Катя, ты умница!
И у тебя очень правильный подход ...Катя, ты умница!<br />И у тебя очень правильный подход к этой ситуации!!!Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-39877780627948260002013-03-15T19:06:45.421+04:002013-03-15T19:06:45.421+04:00Танюша, конечно можно!!!Танюша, конечно можно!!!Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-52697058337277141782013-03-15T19:05:37.426+04:002013-03-15T19:05:37.426+04:00Анфиса, конечно же можно!
И нужно! Я тоже потихонь...Анфиса, конечно же можно!<br />И нужно! Я тоже потихоньку приучала себя к воде.<br />В детстве могла выпить много воды, меня даже "водохлебкой" называли, а теперь как отрезало...<br />Придется себя перебарывать)))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-18126811546379109782013-03-15T19:00:29.095+04:002013-03-15T19:00:29.095+04:00Можно к вам в компанию?
ИМТ подсчитала 35,6. Если ...Можно к вам в компанию?<br />ИМТ подсчитала 35,6. Если скину 3 кг, будет 34,5. И я перейду от второй стадии ожирения к первой. Впечатляет.Tanyushahttps://www.blogger.com/profile/14707193349898603687noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-66185471039026655602013-03-15T19:00:26.204+04:002013-03-15T19:00:26.204+04:00Лена, тогда желательно сходит к врачам на обследов...Лена, тогда желательно сходит к врачам на обследование, к хирургу и флебологу. Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-78963990618939177712013-03-15T18:45:29.078+04:002013-03-15T18:45:29.078+04:00Эллада, в моем случае скорее 3-й вариант... хотя 1...Эллада, в моем случае скорее 3-й вариант... хотя 1-й не исключаю (не могу заставить себя пить простую воду)... соленое, копченое, острое и спиртное уже год не ем и не пьюЕлена Устиноваhttps://www.blogger.com/profile/10666473334465434442noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-88754434410122826842013-03-15T17:56:20.706+04:002013-03-15T17:56:20.706+04:00Да, мои цифры впечатляют! ИМТ - 35, но если честно...Да, мои цифры впечатляют! ИМТ - 35, но если честно я уже не сильно пугаюсь таких циферок) раньше я мучилась, ревела, изводила себя, а теперь у меня желание привести себя в форму, сколько уйдет лишнего веса, столько и уйдет, просто хочу привести себя в тонус - дать толчок, понимаю реально, что путь очень долгий, порой тяжелый, но интересный! Количество выпиваемой воды увеличила, дневник периодически веду, врач сказала, что мне необходимо ограничить жиры, буду придерживаться этого подсчета. kastrahttps://www.blogger.com/profile/01776786722426526049noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-55668547441871011162013-03-15T17:13:42.012+04:002013-03-15T17:13:42.012+04:00Девочки, а к вам можно? сегодня подруга кинула ссы...Девочки, а к вам можно? сегодня подруга кинула ссылочку на этот блог, а я как раз в процессе похудения. В компании всегда веселее. мой ИМТ 34,1, веса лишнего примерно 30 кг (( дневничок я вела, потом прервалась, теперь восстановлю. на диете не сижу, просто питаюсь правильно. воду учусь пить постепенно, т.к. у меня склонность к отекам и сразу 2 литра выпить никак не могу, утром не встану просто. сейчас получается пить от литра до полутора. мой блог http://anfisa2505.blogspot.com/ ссылочка справа. Удачи нам всем!Anfisa2505https://www.blogger.com/profile/09478559303565797341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-12155625207353367202013-03-15T10:43:23.030+04:002013-03-15T10:43:23.030+04:00Очень на это надеюсь =)))Очень на это надеюсь =)))Юлианна Епанчинцеваhttps://www.blogger.com/profile/05529559284025399008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-36704875796892447442013-03-14T23:32:20.643+04:002013-03-14T23:32:20.643+04:00Мальва, выздоравливай!))Мальва, выздоравливай!))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-4888600823958055502013-03-14T23:07:08.512+04:002013-03-14T23:07:08.512+04:00Немного приболела, но я все-равно с вами. Мой ИМТ=...Немного приболела, но я все-равно с вами. Мой ИМТ=23.8 рОСТ 1,59 Вес 60. Вроде вхожу в норму по таблице, но есть много лишнего. Бум стройнеть!!!!Мальваhttps://www.blogger.com/profile/16670367446223203683noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-14790821417561388352013-03-14T22:27:25.531+04:002013-03-14T22:27:25.531+04:00Отлично, Мариш!
Начинаем!)))Отлично, Мариш!<br />Начинаем!)))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-58195819834189202052013-03-14T22:25:45.518+04:002013-03-14T22:25:45.518+04:00Хорошо, Ирина!
Указанные рамки 18,5 - 25 единиц, г...Хорошо, Ирина!<br />Указанные рамки 18,5 - 25 единиц, говорят лишь о том, что в этих пределах вес считается нормальным.<br />А нам уже самим решать в каком весе нам комфортнее.Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-41430846890151664212013-03-14T22:23:22.363+04:002013-03-14T22:23:22.363+04:00Мариш, полностью соответствуешь своему званию &quo...Мариш, полностью соответствуешь своему званию "Кошки")))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-49669202734124146052013-03-14T22:22:47.844+04:002013-03-14T22:22:47.844+04:00Елена, ногу могут отекать по трем причинам:
задерж...Елена, ногу могут отекать по трем причинам:<br />задержка воды в организме из за недостатка воды,<br />задержка воды из за злоупотребления соленой и острой пищей, <br />и... нарушения кровообращения в ногах.<br />Последний вариант надо проверять у врачей.Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2128077599148034216.post-45881664472909481742013-03-14T22:19:59.787+04:002013-03-14T22:19:59.787+04:00Юлиана, наш пример может стать заразительным!)))Юлиана, наш пример может стать заразительным!)))Эллада Магарамоваhttps://www.blogger.com/profile/06651154982889684352noreply@blogger.com